Filters:
Hot Yoga
Hot yoga is een vorm van yoga die wordt beoefend in een verwarmde ruimte, meestal tussen de 28 en 40 graden Celsius. Het biedt verschillende voordelen, zoals: Verbeterde flexibiliteit: De warmte helpt de spieren op te warmen en verbetert de mobiliteit. 1 Detoxificatie: Het zweten in een warme ruimte kan helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. 2 Verbeterde ademhaling: Hot yoga kan de ademhaling verbeteren en de hartslag verhogen, wat goed is voor de cardiovasculaire gezondheid. 2 Verschillende yogastijlen: Hot yoga omvat verschillende yogastijlen, zoals Hatha, Vinyasa en Yin, en kan worden gegeven in diverse varianten zoals Hot Flow en Hot Hatha. 2 Hot yoga is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en kan een uitdagende en plezierige oefening zijn.
- Elke week
- Zwembad De Koele Kikker
- € 7,50
Samen eten
Geen zin om te koken of vind je het leuk om nieuwe mensen te ontmoeten? Elke maandagavond is er in…
- Elke week
- Buurthuis
- € 7,00
Punniken doe je samen
- € 5,00
Bewegen voor ouderen
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) voor bedoeld….
- Elke week
- De Cirkel
- € 7,50
Praatgroep KIES – Jongeren in Een Scheiding
De praatgroep KIES is een spel- en praatgroep voor alle jongeren van 15 t/m 25 jaar oud met gescheiden ouders…
- Elke week
- Wijkcentrum
- € 5,00
Info & contactavond voor ouders
Vier keer per jaar organiseren we een bijeenkomst voor ouders van kinderen, jongeren of jongvolwassenen met een beperking, chronische ziekte…
- Elk kwartaal
- Online